Моторное развитие ребёнка по месяцам

Рождение малыша приносит не только радость, но и множество вопросов. Когда ребёнок должен начать переворачиваться? Во сколько месяцев он сядет самостоятельно? Почему другие дети уже ползают, а ваш малыш пока предпочитает лежать на животе? И стоит ли помогать ему осваивать новые движения?

Если вы хотя бы раз сравнивали развитие своего ребёнка с развитием детей знакомых, вы наверняка знаете, как легко начать переживать из-за нескольких недель разницы.

Давайте разберёмся, как происходит моторное развитие ребёнка, в каком возрасте обычно появляются основные двигательные навыки и как вы можете помочь малышу развиваться без спешки и лишнего давления.

Что такое моторное развитие ребёнка и почему оно важно

Моторное, или двигательное, развитие — это постепенное освоение ребёнком движений и способности управлять собственным телом.

Сюда относятся умение удерживать голову, тянуться к игрушкам, переворачиваться, сидеть, ползать, вставать и ходить. Позже двигательные навыки помогают ребёнку бегать, прыгать, подниматься по лестнице, рисовать и выполнять более сложные действия руками.

Двигательное развитие тесно связано с созреванием нервной системы, развитием мышц, координации и равновесия.

При этом моторное развитие не происходит по единому расписанию. Дети осваивают навыки с разной скоростью, а отдельные этапы могут перекрываться.

Почему не стоит торопить ребёнка

Представьте, что малышу пять месяцев. Он уже уверенно держит голову, активно двигает руками и ногами, пытается перевернуться, но пока не сидит.

Это не означает, что он отстаёт. У него ещё есть время для укрепления мышц туловища и освоения следующих движений.

Не нужно специально усаживать ребёнка надолго, удерживать его в вертикальном положении ради тренировки или ставить на ноги, чтобы приблизить первые шаги. Гораздо полезнее предоставить малышу безопасное пространство для свободных движений и возможность пробовать новое в собственном темпе.

В то же время не стоит считать, что любое положение сидя с поддержкой или помощь взрослого обязательно вредны. Важно учитывать возраст, готовность ребёнка, качество движений и рекомендации педиатра.

Моторное развитие ребёнка по месяцам: таблица основных навыков

Ниже приведены ориентировочные сроки освоения основных двигательных навыков. Это не строгий календарь, по которому необходимо проверять ребёнка каждый месяц, а удобная отправная точка для наблюдений.

Возраст	Какие навыки могут появляться
0–2 месяца	Постепенно улучшается контроль головы, малыш двигает руками и ногами, ненадолго приподнимает голову на животе
3–4 месяца	Увереннее удерживает голову, тянется к игрушкам, опирается на предплечья, может поворачиваться на бок
4–6 месяцев	Многие дети начинают переворачиваться, лучше управляют руками и туловищем, опираются на руки
6–8 месяцев	Осваивают более устойчивое сидение, активно поворачиваются, некоторые начинают перемещаться по полу
8–10 месяцев	Многие дети ползают или передвигаются другим способом, некоторые садятся самостоятельно и встают у опоры
9–12 месяцев	Могут вставать, перемещаться вдоль мебели, недолго стоять без поддержки, некоторые делают первые шаги
12–18 месяцев	Большинство детей осваивают самостоятельную ходьбу, постепенно становятся увереннее и учатся обходить препятствия

1. Когда ребёнок начинает держать голову

Контроль головы — один из первых важных двигательных навыков.

В первые недели жизни ребёнок ещё не способен устойчиво удерживать голову, поэтому при ношении на руках ему нужна поддержка. Постепенно мышцы шеи и верхней части туловища укрепляются.

К двум месяцам многие дети начинают приподнимать голову, когда лежат на животе. К трём-четырём месяцам контроль головы обычно становится заметно увереннее.

Однако развитие происходит постепенно, а не в один определённый день.

Как помочь малышу научиться держать голову

Самое полезное занятие — короткие периоды пребывания на животе во время бодрствования под постоянным наблюдением взрослого.

Начните с нескольких коротких подходов в течение дня. Если ребёнок быстро устаёт, можно положить его животом на свою грудь, пока вы находитесь в полулежачем положении и полностью контролируете его положение.

Также можно:

• Разговаривать с малышом, находясь перед его лицом.
• Показывать игрушку на небольшом расстоянии, чтобы ребёнок пробовал приподнимать голову.
• Менять положение игрушки, предлагая посмотреть в разные стороны.
• Чаще брать ребёнка на руки, поддерживая голову и шею в соответствии с его возрастом.

Не нужно добиваться того, чтобы малыш удерживал голову как можно дольше. Усталость, постепенное снижение активности и потребность в отдыхе естественны.

Когда стоит обратиться к врачу

Обсудите развитие малыша с педиатром, если к четырём месяцам он совсем не может удерживать голову устойчиво, если контроль головы не улучшается или вы замечаете выраженную асимметрию движений.

Не ждите определённого возраста, если ребёнок утратил уже освоенный навык или его движения заметно изменились.

2. Когда ребёнок начинает переворачиваться

Перевороты позволяют малышу менять положение тела и самостоятельно исследовать окружающее пространство.

Сначала ребёнок может поворачиваться на бок, затем учится переворачиваться с живота на спину и со спины на живот. Эти движения не всегда осваиваются в одной и той же последовательности.

Многие дети начинают переворачиваться в возрасте примерно четырёх-шести месяцев, но индивидуальные сроки различаются.

Как понять, что малыш готов к переворотам

Обратите внимание на следующие изменения:

• Ребёнок активно поворачивает голову в сторону игрушки.
• Тянется к предметам, расположенным сбоку.
• Поворачивает плечи и таз вслед за движением рук.
• Пытается перенести вес тела на одну сторону.
• Лежа на животе, увереннее опирается на руки и меняет положение тела.

Эти движения показывают, что малыш осваивает новые способы управления своим телом.

Как помочь ребёнку научиться переворачиваться

1. Давайте возможность свободно двигаться.

Подойдёт безопасный коврик на полу. Уберите рядом мелкие предметы, провода, острые углы и всё, чем ребёнок может травмироваться.

2. Используйте игрушки.

Положите погремушку сбоку, немного вне досягаемости. Дайте малышу время посмотреть на неё, потянуться и попробовать повернуть туловище.

3. Чередуйте стороны.

Предлагайте игрушки то справа, то слева, чтобы ребёнок имел возможность двигаться в обоих направлениях.

4. Не выполняйте переворот за малыша каждый раз.

Можно мягко поддержать его движения, если это необходимо, но не нужно многократно переворачивать ребёнка вместо него. Ему важно самостоятельно исследовать движение.

Когда отсутствие переворотов требует внимания

Если к шести-семи месяцам ребёнок совсем не пытается переворачиваться, стоит обсудить это с педиатром.

Также обратитесь за консультацией, если малыш постоянно двигается только через одну сторону, заметно меньше использует одну руку или ногу либо испытывает выраженный дискомфорт при обычных движениях.

3. Когда ребёнок начинает сидеть самостоятельно

Самостоятельное сидение открывает перед малышом новые возможности. Он может рассматривать предметы под другим углом, освобождать руки для игры и взаимодействовать с окружающими.

Но сидение — это не только способность удерживать спину вертикально. Ребёнку необходимо контролировать положение головы и туловища, удерживать равновесие и постепенно научиться менять положение тела.

Многие дети начинают уверенно сидеть без поддержки примерно в шесть-девять месяцев. Самостоятельно переходить в положение сидя они могут научиться немного позже, чем просто удерживать его.

Как понять, что ребёнок готов сидеть

Признаки растущего контроля над телом:

• Малыш уверенно держит голову.
• Может удерживать туловище в положении сидя с подходящей поддержкой.
• Опирается на руки и постепенно освобождает их для игры.
• Пытается поворачиваться к игрушкам, не теряя сразу равновесие.
• Активно меняет положение тела.

Не все эти признаки должны появиться одновременно.

Нужно ли сажать ребёнка самостоятельно

Если малыш ещё не умеет сидеть без поддержки, не стоит надолго оставлять его в неустойчивом положении, обкладывая подушками. Он может завалиться и удариться.

При этом кратковременное сидение с надёжной поддержкой, соответствующее возможностям ребёнка, само по себе не является запрещённым. Важнее не форсировать навык и не удерживать малыша в положении, которое ему трудно контролировать.

Не стоит использовать специальные приспособления как замену свободному движению на полу.

Как помочь развитию навыка

• Чаще предлагайте ребёнку играть на полу в безопасном пространстве.
• Располагайте игрушки так, чтобы малыш мог тянуться к ним и поворачиваться.
• Поощряйте движения на боку и на животе во время бодрствования.
• Позволяйте ребёнку самостоятельно менять положение, когда он к этому готов.
• При необходимости используйте поддержку взрослого, не оставляя малыша без присмотра.

Если ребёнок не сидит в восемь-девять месяцев

Отсутствие самостоятельного сидения в семь месяцев не означает, что у ребёнка обязательно есть проблема.

Но если к девяти месяцам малыш не может сидеть без поддержки, стоит обратиться к педиатру для оценки моторного развития. Врач проверит контроль головы и туловища, симметричность движений и другие навыки.

Не пытайтесь самостоятельно определить причину задержки по одному признаку.

4. Когда ребёнок начинает ползать

Ползание помогает ребёнку самостоятельно перемещаться, исследовать комнату и выбирать, к чему подойти.

Многие дети начинают передвигаться по полу примерно в шесть-десять месяцев. Одни сначала ползут по-пластунски, другие быстро переходят на четвереньки, третьи перемещаются сидя, перекатываются или используют собственный способ передвижения.

Некоторые дети практически пропускают ползание на четвереньках и переходят к вставанию и ходьбе.

Почему ползание полезно

Во время ползания ребёнок тренирует мышцы плечевого пояса, туловища, рук и ног. Он учится переносить вес тела, координировать движения и оценивать расстояние до предметов.

Когда малыш самостоятельно добирается до игрушки, он одновременно получает двигательный опыт и возможность исследовать окружающую среду.

При этом нет оснований считать, что каждый ребёнок обязательно должен пройти этап ползания на четвереньках, чтобы в будущем нормально ходить, писать или учиться.

Как помочь ребёнку начать ползать

Шаг 1. Организуйте безопасное пространство.

Освободите участок пола, где малыш сможет двигаться без постоянных ограничений. Проверьте, нет ли мелких предметов, острых углов и доступных розеток.

Шаг 2. Предлагайте интересные игрушки.

Положите любимую игрушку немного дальше вытянутой руки. Расстояние должно быть таким, чтобы ребёнок мог попытаться добраться до неё, но не настолько большим, чтобы он сразу потерял интерес.

Шаг 3. Позвольте пробовать разные движения.

Если малыш двигается назад, крутится вокруг себя или сначала ползёт на животе, не нужно немедленно исправлять его. Разные способы перемещения могут быть частью освоения навыка.

Шаг 4. Играйте на полу вместе.

Можно сесть напротив ребёнка, позвать его или показать, как игрушка перемещается по коврику. Не нужно физически переставлять руки и ноги малыша в правильное положение.

Что делать, если ребёнок не ползает

Если ребёнок в десять-одиннадцать месяцев не ползает, но активно меняет положение тела и передвигается другим способом, это не обязательно повод для тревоги.

Если же малыш не пытается перемещаться, редко меняет положение тела или заметно отстаёт в освоении других навыков, обсудите это с педиатром.

Особого внимания требуют выраженная асимметрия движений, необычная скованность или вялость, а также утрата ранее освоенных навыков.

5. Когда ребёнок начинает вставать у опоры

Перед первыми шагами многие дети учатся подтягиваться и вставать, держась за устойчивую мебель.

Обычно такие попытки появляются примерно в восемь-двенадцать месяцев, но сроки могут различаться.

Сначала ребёнок может подниматься на колени, затем пробовать выпрямлять ноги, держась за диван или другую устойчивую опору. Постепенно он учится переносить вес тела и удерживать равновесие.

Как помочь малышу безопасно осваивать вставание

• Проверьте, что мебель устойчива и не может опрокинуться.
• Уберите предметы, за которые ребёнок может потянуться и уронить их на себя.
• Обеспечьте нескользкую поверхность и безопасное пространство вокруг.
• Позвольте малышу самостоятельно подтягиваться, если он готов к этому.
• Не тяните ребёнка за руки вверх и не ставьте его на ноги насильно.

6. Когда ребёнок начинает ходить самостоятельно

Первые шаги — одно из самых трогательных событий в жизни семьи. Но важно помнить: ребёнок не обязан пойти именно в год.

Многие дети начинают ходить самостоятельно в возрасте двенадцати-пятнадцати месяцев. Диапазон от девяти до восемнадцати месяцев может встречаться у детей с разным темпом развития.

Обычно перед самостоятельной ходьбой ребёнок проходит несколько этапов:

1. Встаёт у опоры.
2. Удерживает положение стоя.
3. Передвигается вдоль мебели.
4. Пробует отпускать руки и стоять без поддержки.
5. Делает первые самостоятельные шаги.
6. Постепенно учится останавливаться, поворачиваться и обходить препятствия.

Эти этапы могут частично перекрываться. Не все дети проходят их в одинаковой последовательности.

Как помочь ребёнку сделать первые шаги

1. Создайте безопасное пространство.

Уберите скользкие коврики, закройте острые углы, закрепите мебель и ограничьте доступ к лестницам.

2. Предоставьте возможность двигаться самостоятельно.

Если малыш уже встаёт и перемещается вдоль дивана, можно расположить рядом другую устойчивую опору, чтобы он мог попробовать сделать шаг.

3. Играйте на небольшом расстоянии.

Сядьте напротив ребёнка и предложите любимую игрушку. Не отодвигайте её далеко: задача не в том, чтобы заставить малыша идти, а в том, чтобы дать ему интересную возможность попробовать.

4. Не требуйте повторять попытки.

Если ребёнок сделал несколько шагов и сел, он может устать или потерять интерес. Дайте ему отдохнуть.

5. Не сравнивайте с другими детьми.

Один малыш начинает ходить в десять месяцев, другой — в шестнадцать. Сам по себе этот факт не позволяет сделать вывод о здоровье ребёнка.

Нужно ли водить ребёнка за руки

Взрослый может поддерживать ребёнка во время игры, если это соответствует его возможностям. Однако не стоит регулярно водить малыша за обе руки, заставляя его шагать, когда он ещё не готов самостоятельно удерживать равновесие.

Лучше дать ребёнку возможность перемещаться вдоль устойчивой мебели и пробовать делать шаги самостоятельно.

Нужны ли ходунки

Ходунки на колёсах не рекомендуются для обучения ходьбе. Они не заменяют естественную тренировку равновесия и могут создавать риск серьёзных травм, в том числе при падении с лестницы или опрокидывании.

Не стоит использовать ходунки в качестве способа ускорить появление первых шагов.

Если ребёнок не пошёл к полутора годам

Если к восемнадцати месяцам ребёнок не ходит самостоятельно, необходима консультация педиатра и оценка двигательного развития.

Таблица моторного развития ребёнка: основные навыки и поводы для консультации

Навык	Примерный возраст появления	Когда стоит обсудить развитие с врачом
Удержание головы	Постепенно в первые 2–4 месяца	К 4 месяцам голова по-прежнему плохо контролируется
Перевороты	Примерно 4–6 месяцев	К 6–7 месяцам нет попыток переворачиваться
Сидение без поддержки	Примерно 6–9 месяцев	К 9 месяцам ребёнок не сидит самостоятельно
Ползание или другой способ перемещения	Примерно 6–10 месяцев	Нет попыток перемещаться и осваивать другие двигательные навыки
Вставание у опоры	Примерно 8–12 месяцев	К 12 месяцам нет попыток встать у опоры
Самостоятельная ходьба	Примерно 12–15 месяцев, иногда позже	К 18 месяцам ребёнок не ходит самостоятельно

Что действительно помогает моторному развитию ребёнка

Для освоения двигательных навыков малышу не нужны сложные тренажёры или ежедневные занятия по строгому расписанию.

Гораздо важнее условия, в которых он может безопасно двигаться, исследовать окружающий мир и взаимодействовать со взрослыми.

1. Свободное движение на полу

Регулярно предоставляйте ребёнку возможность двигаться на безопасной поверхности во время бодрствования.

Если малыш большую часть дня проводит в автокресле, шезлонге, стульчике или манеже, у него остаётся меньше возможностей для свободного движения. Старайтесь чередовать необходимые периоды в таких устройствах с играми на полу.

2. Общение и игра

Разговаривайте с ребёнком, улыбайтесь ему, показывайте игрушки и реагируйте на его попытки взаимодействовать с вами.

Например, если малыш тянется к погремушке, дайте ему возможность попробовать дотянуться, а не вкладывайте игрушку в руку сразу.

3. Подходящие по возрасту игрушки

Для двигательного развития подходят лёгкие погремушки, мягкие мячи, безопасные игрушки с разными фактурами.

Не нужно покупать специальные комплексы для каждого этапа. Часто достаточно обычного безопасного пространства и предметов, которые вызывают интерес у ребёнка.

4. Достаточный отдых

Уставший малыш может хуже переносить занятия, меньше интересоваться игрушками и чаще капризничать. Предлагайте активность в периоды бодрствования, когда ребёнок относительно спокоен и готов взаимодействовать.

5. Внимание к индивидуальным особенностям

Не все дети одинаково любят лежать на животе, быстро осваивают новые движения или стремятся к активному исследованию пространства.

Почему не стоит сравнивать развитие детей

Представьте две семьи.

В первой ребёнок в десять месяцев уже стоит у дивана и пытается сделать первые шаги. Во второй малыш того же возраста активно ползает, садится и играет на полу, но пока не стремится вставать.

Может возникнуть ощущение, что первый ребёнок развивается быстрее, а второй отстаёт. Но по одному навыку невозможно оценить развитие в целом.

Дети различаются по темпераменту, двигательному опыту и темпу освоения отдельных умений. При этом родителям важно не только наблюдать за достижениями, но и обращать внимание на качество движений и общее развитие.

Вместо вопроса «Почему он ещё не ходит, если другие уже ходят?» полезнее спросить себя:

• Появляются ли у моего ребёнка новые навыки?
• Становятся ли движения более уверенными?
• Использует ли он обе стороны тела?
• Может ли он менять положение и исследовать окружающее пространство?
• Есть ли у меня конкретные причины для беспокойства?

Если вы сомневаетесь, консультация специалиста поможет разобраться спокойнее, чем сравнение с чужими детьми.

Какие признаки задержки моторного развития нельзя игнорировать

Не каждый поздно освоенный навык свидетельствует о проблеме. Но некоторые признаки требуют медицинской оценки независимо от возраста.

Обратитесь к педиатру, если вы замечаете:

• Утрата навыков, которыми ребёнок уже уверенно владел.
• Выраженная асимметрия движений: ребёнок постоянно использует одну сторону тела и почти не задействует другую.
• Необычная скованность мышц или выраженная вялость.
• Постоянные трудности с удержанием головы или туловища.
• Отсутствие заметного прогресса в двигательных навыках.
• Выраженный дискомфорт при обычных движениях.
• Необычные движения, слабость или трудности с опорой на ноги.

К какому врачу обращаться

Первым специалистом обычно становится педиатр. Он оценит развитие ребёнка, уточнит историю появления навыков и при необходимости направит к детскому неврологу, ортопеду или специалисту по двигательному развитию и реабилитации.

Не каждому ребёнку нужны инструментальные обследования. Их необходимость определяет врач после осмотра.

Массаж, лечебную физкультуру и другие вмешательства также назначают по показаниям, а не только потому, что ребёнок освоил навык позже сверстников.

Часто задаваемые вопросы о моторном развитии ребёнка

Ребёнку 7 месяцев, а он ещё не сидит самостоятельно. Это нормально?

Да, такое возможно. Многие дети осваивают самостоятельное сидение в возрасте примерно шести-девяти месяцев.

Обратите внимание на другие навыки: удерживает ли малыш голову, активно ли двигается, тянется ли к игрушкам, пытается ли менять положение тела. Если к девяти месяцам он не сидит без поддержки или вас беспокоит его развитие, обратитесь к педиатру.

Дочке 7 месяцев, она ползает по-пластунски, но не на четвереньках. Нужно ли её учить?

Не обязательно. Ползание по-пластунски может быть обычным этапом двигательного развития. Предоставляйте ребёнку безопасное пространство для движения и не переставляйте его руки и ноги насильно.

Если движения заметно асимметричны или ребёнок почти не использует одну сторону тела, обсудите это со специалистом.

Ребёнок ещё не ползает, но уже пытается вставать. Это плохо?

Не обязательно. Дети могут осваивать двигательные навыки в разной последовательности, а некоторые пропускают ползание на четвереньках.

Важно оценивать развитие в целом. Если ребёнок активно меняет положение тела, осваивает опору и постепенно приобретает новые навыки, отсутствие классического ползания само по себе не означает нарушение.

Можно ли сажать ребёнка, если он ещё не садится самостоятельно?

Кратковременное сидение с подходящей поддержкой может быть допустимо, если ребёнок хорошо контролирует голову и туловище и ему комфортно в этом положении.

Не стоит надолго оставлять малыша в неустойчивой позе, фиксировать его подушками или использовать приспособления, ограничивающие свободные движения. Если вы сомневаетесь в готовности ребёнка, попросите педиатра оценить его развитие.

Нужно ли учить ребёнка ходить, водя его за руки?

Специально тренировать ходьбу таким способом не обязательно. Лучше обеспечить безопасное пространство, устойчивые опоры и возможность самостоятельно пробовать новые движения.

Если малыш уже делает шаги с поддержкой, можно взаимодействовать с ним в игре, не заставляя ходить и не удерживая его в положении, которое он пока плохо контролирует.

Стоит ли покупать ходунки или прыгунки?

Ходунки на колёсах не рекомендуются для обучения ходьбе из-за риска травм и отсутствия доказанной пользы для освоения самостоятельной ходьбы.

Прыгунки также не нужны для достижения двигательных навыков. Если вы рассматриваете какое-либо устройство, уточните его безопасность и допустимость использования у педиатра. Свободное движение на полу остаётся важной частью повседневной активности малыша.

Что важнее: возраст появления навыка или качество движений?

Важны оба показателя. Возраст помогает ориентироваться, а качество движений позволяет оценить, как ребёнок управляет телом, удерживает равновесие и использует обе стороны.

Не стоит игнорировать выраженную асимметрию или утрату навыков только потому, что ребёнок уже достиг определённого возраста. Если есть сомнения, обсудите их с врачом.

Что делать, если ребёнок освоил навык, а потом перестал его использовать?

Если малыш перестал делать то, что раньше умел уверенно, не списывайте это автоматически на усталость или временный регресс. Обратитесь к педиатру для оценки. При внезапной утрате двигательных возможностей нужна срочная медицинская помощь.

Главное о моторном развитии ребёнка

Каждый новый двигательный навык открывает перед малышом больше возможностей. Сначала он учится удерживать голову, затем переворачиваться, сидеть, перемещаться по полу, вставать и ходить. Но конкретные сроки и последовательность могут различаться.

Ваша задача — не ускорить развитие любой ценой, а помочь ребёнку осваивать мир безопасно и постепенно.

Предоставляйте ему возможность свободно двигаться, играйте вместе, поддерживайте интерес к окружающему и обращайте внимание на новые умения. Не сравнивайте малыша с другими детьми и не пытайтесь самостоятельно исправлять предполагаемые нарушения.

И помните: если вас что-то тревожит, обратиться к педиатру можно в любой момент. Не нужно ждать, пока ребёнок достигнет определённого возраста или появится сразу несколько тревожных признаков.

❤️ Наше общение на этом не заканчивается! Давайте дружить дальше в моих уютных соцсетях: Дзен 📝 и MAX Буду очень рада вам! Обнимаю ❤️