Скачки роста у детей: что это такое, когда бывают и как помочь ребёнку

Иногда кажется, что ещё вчера ребёнок спокойно спал и ел по привычному режиму, а сегодня всё изменилось: малыш чаще просит грудь или смесь, хуже засыпает, становится более беспокойным и словно требует больше внимания. Это могут быть так называемые скачки роста у детей.

Что такое скачок роста

Скачком роста обычно называют короткий период, когда родители замечают изменения в аппетите, сне и поведении ребёнка.

Например, малыш может:

• чаще просить есть;
• дольше находиться у груди;
• просыпаться ночью чаще обычного;
• становиться более требовательным к вниманию;
• быстрее уставать;
• хотеть больше контакта с родителями;
• несколько дней хуже укладываться спать;
• после этого вернуться к привычному режиму.

При этом не существует универсального графика, по которому каждый ребёнок обязательно проходит одинаковые скачки роста.

ВОЗ отмечает, что скорость роста у отдельных детей может сильно меняться от одного периода к другому. Ребёнок может прибавить больше за один промежуток времени и меньше — за следующий, продолжая при этом развиваться в пределах своей индивидуальной траектории роста.

В каком возрасте бывают скачки роста

Часто в интернете можно встретить таблицы, где указаны точные недели: например, «скачок роста в 3 недели, 6 недель, 3 месяца и 6 месяцев».

К таким таблицам лучше относиться как к примерным наблюдениям, а не как к медицинскому календарю.

У каждого ребёнка свой темп роста. Особенно быстро меняются дети в течение первого года жизни, поэтому в этот период родители могут чаще замечать изменения в аппетите, сне и активности.

ВОЗ использует специальные стандарты роста для детей от рождения до 5 лет. Они позволяют оценивать не отдельную цифру, а динамику роста ребёнка во времени.

Что может происходить в первый год

Первые месяцы

Новорождённый ребёнок быстро меняется. Постепенно увеличивается время бодрствования, меняется режим сна и питания, появляются новые реакции на окружающих.

Около 3–4 месяцев

Малыш становится активнее, больше интересуется окружающим миром, начинает внимательнее следить за игрушками и людьми.

Около 6 месяцев

Появляется много новых навыков и впечатлений. Ребёнок может становиться активнее, интересоваться едой, игрушками и своим телом.

Около 9–12 месяцев

Ребёнок активно осваивает движение, жесты и общение. Меняется характер игр и увеличивается интерес к самостоятельному исследованию окружающего пространства.

Развитие ребёнка от 0 до 1 года по месяцам❤

Почему ребёнок может хуже спать

Изменения сна родители часто связывают со скачком роста.

Но причиной беспокойного сна может быть не только рост. На сон влияют:

• новые навыки;
• изменение режима;
• переутомление;
• голод;
• прорезывание зубов;
• болезнь;
• изменение условий сна;
• потребность в контакте с родителями.

Поэтому не стоит каждое ухудшение сна объяснять исключительно «скачком роста».

Иногда ребёнку действительно нужно несколько дней, чтобы адаптироваться к очередному этапу развития.

Что делать родителям во время скачка роста

В большинстве случаев специального лечения не требуется.

Родителям может помочь спокойный и привычный распорядок.

1. Ориентируйтесь на потребности ребёнка

Если малыш временно чаще просит есть, спать или быть рядом, можно дать ему больше поддержки.

2. Не пытайтесь любой ценой сохранить прежний режим

Режим ребёнка постепенно меняется. Несколько более сложных дней не означают, что весь распорядок нужно срочно перестраивать.

3. Следите за сном

Переутомившемуся малышу часто сложнее заснуть. Поэтому важно замечать привычные признаки усталости и вовремя предлагать сон.

4. Больше контакта

Объятия, разговоры, спокойная игра и присутствие взрослого помогают ребёнку чувствовать себя безопасно.

5. Не сравнивайте ребёнка с другими детьми

Даже дети одного возраста могут заметно отличаться по росту, весу, аппетиту, сну и темпу освоения новых навыков.

❤️ Наше общение на этом не заканчивается! Давайте дружить дальше в моих уютных соцсетях: Дзен 📝 и MAX Буду очень рада вам! Обнимаю ❤️